О полезных свойствах меда


О полезных свойствах меда известно всем. О том, что мед полезный для здоровья упоминалось еще 3500 лет тому в древних медицинских трактатах и в наше время мед остается очень популярным продуктом благодаря своим целебным качествам.

О полезных свойствах медаПолезные свойства меда:

В состав меда входит большое количество глюкозы и фруктозы, тому мед помогает быстро восстановить силы после трудной работы, физического нагрузки, во время и после перенесенной болезни

По своей питательной ценности 100 г меда = 90г сырую или 4 апельсина или 240 г рыбьего жира

Благодаря пчелам в состав меда входит естественный «антибиотик», который позволяет меду долго храниться, не теряя своих полезных свойств

Мед полезный при анемии, он повышает гемоглобин, особенно гречневый

Мед с теплым молоком можно употреблять как снодийний средство

Сколько меда можно есть в день?

Взрослому человеку рекомендуется съедать в день не больше 100 -150 г меда

Как правильно есть мед?

Чтобы все витамины и антибактериальные вещества меда пошли в пользу, его не следует класть в чай, т. поскольку при температуре выше 40 часть полезных веществ разрушаются. Лучше всего мед запивать теплой водой или теплым травяным чаем

Чтобы получить от меда весь максимум полезных веществ, которые в нем содержатся, его нужно есть отдельно от другой пищи. Лучше всего это делать за 1,5-2 часа К или 3:00 ПОСЛЕ приема основной пищи

Сколько меда можно давать ребенку?

Детям к 3-х лет давать мед не рекомендуется, т. поскольку мед - сильный аллерген

После 3-х лет можно давать ребенку по 1 ч. ложке (близко 30 г) в день. Вводить в рацион осторожно, наблюдая за реакцией организма ребенка

Если вы не заметили никаких проявлений аллергических реакций у ребенка при употреблении меда, можно увеличить дозу до 2 ч. ложек в день (1 ч. ложку, утром, 1 ч. ложку, вечером), это благотворно обозначится на развитии ребенка, укрепить защитные силы организма, который растет. Для детей мед представляет готовую форму пищи, которая непосредственно переходит в кровь. Употреблять мед можно с молоком и водой. Помните, что при температуре свыше 40 градусов полезные свойства меда Также теряются. скидки в ресторане, бронирование и заказ столов он-лайн. На ресторанира. ком Заказывали

Заказывай только здесь Рецепты народной медицины на основе меда

Утром полезно выпивать стакан воды с чайной ложкой меда. Можно растворить мед в воде, можно съесть и запить. Мед регулирует деятельность кишечника.

На ночь тоже можно выпивать такой медовый напиток, это улучшит сон. Стакан теплой воды или молока с медом

При болях в печени и нырках принимайте мед (120-180 г) с сокомлимона.

Мед существенным образом повышает содержимое гемоглобина в крови. Принимать по 100-150 г на день три - четыре недели. При малокровии полезный мед с молоком (на две части меда - 8 частей молока).

1 ст. ложка меда 3-4 раза на день за 1,5 - 2 часа к еды снижает кислотность желудку

При язвенной болезни желудка как обезболивающее средство так же можно принимать 1ст. ложку меда за 1,5 - 2 часа к пище

При которых болезнях полезный мед?

При простуде готовят смесь из меда, сока хрена и сока лука в пропорции (1:1:1). Принимают смесь перед едой (за 30 минут) по 1 ч. ложке 3 раза на день.

При гриппе готовят смесь из липового меда и толченных зубчикив чеснока (1:1). Принимают по 1 столовые ложки на день, запивая теплой кипяченной водой.

При гипертонии употребляют смесь меда и клюквы.

При стенокардии готовят смесь с 100 г сока алоэ, 300 г меда, измельченных грецких орехов, сока 1-2 лимонов. Принимают перед пищей по 1 столовые ложки трижды на день.

От бессонницы спасет раствор с 1 с. ложки меда, 1 с. ложки сока лимона и стаканы воды. Воду можно заменить стаканом кефира или молока (1ст. ложка меда на стакан напитка). Принимать перед сном.

Поделились с Друзьями!


  • Возможно это вам будет интересно



  • новости по темеПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ПРОСТУДЫ

  • Одним из известнейших и популярных средств профилактики гриппа и простудных заболеваний есть чеснок. Так, для профилактики в период эпидемии рекомендуется каждый день съедать по 2-3 зубчики свежего чеснока Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру: натрите на


  • новости по темеКак управиться с гипертонией с помощью народных средств

  • Довольно большое количество людей с возрастом начинает страдать от повышенной давления. Этот недуг не касается стороной ни мужнин, ни женщин. Во многих женщин с возрастом возникают проблемы с артериальной давкой в связи со снижением уровня гормонов в организме. В результате


  • новости по темеКак приготовить безалкогольный глинтвейн

  • Горячий глинтвейн - это ароматный согревающий напиток. Но не всегда хочется пить алкогольный глинтвейн, а может кто-то вообще не употребляет алкоголь. Тогда можно приготовить безалкогольный вариант глинтвейна. Это совсем не сложно. Вместо вина используем виноградный сок или яблочный сок. Можно


  • новости по темеКак пчелы делают мед, как извлекают мед, как используют мед, из которых цветов собирается нектар

  • Пчелы делают мед, потому что он служит им пищей. Итак, процесс изготовления этого продукта - это образ заготовки пищи для колонии пчел. Первое, что делает пчела, это разыскивает цветы и собирает из них нектар. Потом она переносит его в специальном медовом


  • новости по темеЧем полезный арбуз?

  • Все любят и едят арбузы не только потому, что они очень вкусные и сладкие, но и потому, что они полезные. Так Чем полезный арбуз? В арбузе содержится много полезных витаминов и минералов. Арбуз может улучшить наше здоровье и самочувствие, а также